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痱子是夏季常見的皮膚病之一，在炎熱的夏季，由于高溫和頻繁的出汗，汗孔有時會受到阻塞，導致排汗不暢，從而容易引發痱子。對于嬰幼兒來說，由于皮膚更為細嫩，汗腺功能仍在發育中，他們更容易反復出現痱子問題。
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為了緩解這一皮膚不適癥狀，鹽都皮防所推薦了以下幾種簡單易用的方法。
1、苦瓜汁外涂
苦瓜因其清熱解毒的特性，在中醫中被廣泛應用。將苦瓜搗碎并取其汁液，然后涂抹在患處，可以有效治療痱子、疔瘡以及癤腫。
2、青蒿水外涂
青蒿具有清虛熱、除骨蒸、解暑熱等多種功效。只需取20克青蒿鮮品（或10克干品），用開水浸泡約1小時，然后用棉簽或紗布蘸取青蒿水輕輕涂抹在患處，每日多次。
3、艾葉薄荷沐浴
艾葉和薄荷都含有揮發油成分，具有抑菌和散熱的效果。將適量的艾葉或薄荷煎煮半小時，濾取藥液后，待溫度適宜再進行沐浴。這種方式既能防止感染，又能幫助散熱。
4、荷葉水沐浴
荷葉具有清熱解暑、升發清陽、散瘀止血的功用。取一片新鮮的荷葉，用清水煎煮20分鐘，然后將荷葉水兌入溫水中進行泡澡。這種方式能夠幫助緩解痱子帶來的不適感。
這些方法都是鹽都皮防所專家根據中醫理論和實際經驗整理總結的，希望能幫助您在炎炎夏日中緩解痱子帶來的困擾。請注意，若皮膚癥狀嚴重或持續不減，請及時就醫。
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